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12.11.2024 12:51 ( 188 x gelesen )

Erlebnis Frankfurt Marathon

Günter Gerke berichtet vom Schwarzwald Marathon und dem Erlebnis Frankfurt Marathon

Als Vorbereitung auf den Frankfurt Marathon versuchte Günter Gerke bei seiner ersten Teilnahme am Schwarzwald Marathon in Bräunlingen im Halbmarathon einen langen Lauf in voller Natur zu genießen: 70 % Naturwege, nur ein kleines Stück Landstraße, 11 km von ca.650 m auf ca.800 m hoch durch Wälder mit reiner Luft, viel Wasser und ohne Autoverkehr, dann durch das Dorf Unterbränd und 10 km zurück bergab zum Ziel in Bräunlingen. Eine sehr schöne, aber in der ersten Hälfte auch anstrengende Bergantour, bei der die zweite Hälfte für alles entschädigte und viel Lauffreude bereitete. Im Ergebnis war ich mit meiner Zielzeit von 1:58:26 h, dem 2. Platz in der AK 75 sehr zufrieden und für den Marathon in Frankfurt gut gerüstet.
 
Am gleichen Tag fiel der Startschuss für den Bottwartal Marathon in Steinheim a.d.Murr. Zwei Läufer wagten sich beim Halbmarathon und über 10 km auf die Strecke: Uwe Maiwald von TSV Bietigheim hatte in seiner neuen AK 60 keine Schwierigkeiten, in einer Zeit von 1:49:08 h den 10.Platz in seiner AK zu belegen, damit war er auf Platz 371 von allen 903 Männern, die das Ziel erreichten. Auch Albrecht Baedorf von TSV Bietigheim startete wieder wie im Vorjahr im Bottwartal, seine Strecke sind die 10 km, die er diesmal in 1:04:35 h als 30. seiner AK 55 und auf Platz 243 aller Männer beendete. Er haderte ein wenig darüber, dass er ca 2 min. langsamer als im Vorjahr war, seine Freude am Laufen hat er aber nicht verloren!



12.11.2024 12:39 ( 183 x gelesen )

Masters und LangstrecklerInnen erzielen hervorragende Erfolge! 

Ein Bericht von Günter Gerke

Im Sommer und Frühherbst gab es für Sportler und Sportlerinnen des TSV Bietigheim und der LG-NE einige schöne Ergebnisse bei verschieden Laufveranstaltungen und Wettkämpfen.Die BW-Meisterschaften Masters (Senioren) (LV WÜ) fanden Anfang Juni an einer 2-Tage Veranstaltung in Heidenheim a.d.Brenz statt. Am Samstag waren 2 Läufer des TSV Bietigheim am Start: in der AK 60 gelang Oliver Graßy, der sich nach ca. 40 Jahren Berufstätigkeit wieder in die sportliche Wettkampfszene einbringen wollte, über die 400 m ein gelungener Test mit 1:06,59 min. Damit erreichte er den 3. Platz und die Bronzemedallie und gleichzeitig die Qualifikation für Teil-nahme an den Deutschen Meisterschaften, die am folgenden Wochende stattfinden sollten. Hierfür musste er jedoch wegen anderweitiger Verpflichtungen absagen.
Bereits am Morgen bei Sonnenschein und noch erträglichen Temperaturen fiel der Startschuss für den 5.000 Meter Bahnlauf der Senioren M75. Günter Gerke konnte sein Ziel, unter 25 Minuten zu laufen, exakt erreichen, kam in 24:56,09 min als Erster ins Ziel und holte sich damit den Titel als BW-Meister. Weitere LG-NE Athleten waren am Sonntag am Start: über 100 Meter erreichte Michael Schielke in der AK 35 in 21,11 Sec.den 4. Rang, im Weitsprung gelang ihm in der gleichen AK 35 mit 5,97 m der weiteste Satz, damit wurde er BW-Meister in seiner AK. Weiterhin war Michael Kienzle in der AK 45 am Start, er belegte im Kugelstoßen mit einer Weite von 10,04 m, die er erst im letzten Versuch erreichte, den 2. Platz und sicherte sich damit die Silbermedallie.



02.05.2024 20:39 ( 827 x gelesen )

Langstreckler in Hannover, London und Berlin am Start

 

Beim ADAC-Marathon in Hannover, in dessen Rahmen die Deutschen Marathon-Meisterschaften stattfanden, gingen Martin Dotzauer und Günter Gerke (beide TSV Bietigheim) an den Start.

Bei zunächst kühlem, aber durchaus angenehmen Lauftemperaturen und mäßigen Wind ging es die ersten 8 Kilometer am Erholungsgebiet Maschsee entlang. Einem kurzen Stück durch die Innenstadt folgte eine große Schleife durch die Parklandschaft Eilenriede um wieder zurück in die City zu gelangen. Am Bahnhof, am Zentrum Kröpke und im Stadtteil List feuerten große Zuschauermassen die LäuferInnen an. Vorbei am Schloß und die Herrenhauser Gärten, konnte das Ziel vor dem Neuen Rathaus schon erahnt werden. Martin Dotzauer lief nach 4:22.20 Stunden auf Rang 149 in der AK M55 ins Ziel und zeigte sich zufrieden. „Der böige und teilweise starke Gegenwind hat mich auf den langen Straßenabschnitten schon arg gebremst, zum Glück auf der Zielgeraden aber auch mächtig geschoben“, so sein Kommentar im Ziel. Günter Gerke erging es ähnlich. Auf Grund fehlenden warmen Getränke an der Laufstrecke und einer verkürzten Vorbereitungszeit konnte der amtierende Deutsche Marathonmeister der AK M75 das eingeschlagene Tempo auf den letzten 14 Kilometern nicht halten. Mit 4:02.59 Stunden verfehlte Gerke zwar das anvisierte Ziel unter 4 Stunden zu bleiben, belegte aber in der DM- Wertung einen hervorragenden 4. Platz.



09.11.2023 17:37 ( 1416 x gelesen )

Günter Gerke triumphiert bei seinem (vorerst) letzten Marathon

Alena Brenner debütiert über 42,195 Kilometer

Der Frankfurt Marathon feierte sein 40. Jubiläum und rund 13.000 Läuferinnen und Läufer wollten dabei sein. Auch Günter Gerke und Alena Brenner (beide TSV Bietigheim) gehörten zu den „Gratulanten“. Mit der Erfahrung aus 26 erfolgreichen Zieleinläufen in „Mainhatten“ ging Gerke dieses Jahr zum ersten Mal in der Altersklasse M75 auf die 42,195 Kilometer. Leichtfüßig, in guten 1:56:58 Stunden, lief der Routinier die erste Hälfte des Rennens. Im weiteren Verlauf wurde das Rennen zu einer Regenschlacht, wie der 75-Jährige es in Frankfurt noch nicht erlebt hatte.



25.10.2023 18:34 ( 1474 x gelesen )

Erfolgreicher Marathon- Herbst


Berlin Marathon

Mit Sabine Unger (TSV Bietigheim) und Uli Winter (TSV Bönnigheim) gingen im September zwei erfahrene „Ultras“ in Berlin an den Marathonstart. Winter gelang bei seinem 28. Start in der Hauptstadt ein Lauf wie aus dem Lehrbuch. Der Routinier lief die zweiten 21,1 Kilometer 40 Sekunden schneller als die ersten und erreichte nach 4:27:40 Stunden das Ziel am Brandenburger Tor. Unger, die zum 11. Mal in Berlin startete, musste auf den letzten Kilometer kämpfen, zeigte sich dennoch mit der Zielzeit von 4:41:26 Stunden zufrieden.  

 

 

 

 

 



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